風邪になったらしょうがが効く
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風邪になったらしょうがが効く

しょうがには高血圧、高脂血症、食欲不振などに効果があるといわれていますが、風邪にしょうがが良いというのはご存知でしょうか?

風邪薬としてのしょうがの効果

中国では古くから風邪薬としてしょうがが利用されていました。

その理由はしょうがに体を温める効果等があるからです。また、しょうがの成分であるジンゲロンやショウガオールには発汗作用があることでも知られています。

しょうがは風邪によいだけでなく、せきや冷え性などにも効果がある他、漢方薬として下痢や腹痛にも良いとされてきました。

記事:2007年01月31日

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