BMI基準値とは

BMI（ボディ・マス・インデックス)指数に基準などはあるのでしょうか？

実は日本肥満学会によってBMIの標準値というのが定められています。その数値とそして、どの程度から生活習慣病の危険性が高まるのか・・・といったことについても見てみましょう。

BMI基準値と病気のリスク

日本肥満学会はBMIの基準値を22に定めています。（BMIの計算方法参照）この数値が高血圧や糖尿病などの生活習慣病にかかり難いと考えられているわけです。

ではどの位から生活習慣病のリスクが高まるのでしょうか。どの数値から病気が急増するのか？

実はBMI指数が25以上になるとそのリスクも高まると考えられています。BMIが25以上の人は注意する必要があります。

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