BMI(ボディ・マス・インデックス)は肥満の判定を行う際に使われる数値ですが、計算方法も簡単です:
BMI=体重(kg)÷身長(m)2
身長はメートルですので注意してください。(ex. 170センチ=1.7メートル)
さて、結果は下記のような見方をします(参考:日本肥満学会):
| BMI指数 | 判定 |
18.5未満 |
低体重(やせ) |
18.5以上 25未満 |
普通体重 |
25以上 30未満 |
肥満(1度) |
30以上 35未満 |
肥満(2度) |
35以上 40未満 |
肥満(3度) |
40以上 |
肥満(4度) |
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