妊婦に良い食事とは

妊婦に良い食事とはどんなメニューでしょうか。これはあくまでも妊婦に良い食事というよりも、後々子供に影響を与えることになるのですが、ヨーロッパである調査が行われました。

その結果は子供の喘息と妊婦の食事に関するものでしたが・・・。

子供の喘息と妊婦に良い食事

妊婦に良い食事・・・というよりも子供の喘息に関わる妊婦の食事ということになりますが、あるものを食べることで子供が一定の年齢になった時の喘息のリスクを抑えることができるといった報告がヨーロッパの研究者達によって行われました。

イギリスとオランダの研究者らは1,200人の子供を生まれる前から5歳になるまでの間調査しています。

その結果、母親が「りんご」と「魚」を多く食べていた場合、子供が喘息になるリスクは低下していたということがわかったのだと言います。ただ、どの成分が効果的であったかといったことは明らかにはされていません。

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