禁煙セラピーに失敗しやすい人とは

禁煙セラピーで失敗しやすい人はどんな人でしょうか？

米エール大学の研究者達はある実験から失敗しやすい人のタイプを特定しています。どんなタイプの人は禁煙が難しいのか、またどんな対処方法があるのかについて見てみましょう。

禁煙セラピー失敗、でもその理由は？

アメリカで行われた実験があります。喫煙者207名を対象にした禁煙の実験では成功する人と途中で挫折してしまう人が出ました。両者を分析してゆくとある共通点にたどり着いたそうです。

禁煙セラピーなどに失敗してしまうタイプと成功しやすいタイプ・・・ということにもなりますが、その共通点とはその日の最初に吸うタバコに関するものです。

最初のタバコでニコチンへの渇望がいやされる度合いが強い人ほど禁煙に失敗しやすいというのです。このタイプの人は他の人よりも禁煙の助けが必要になると研究者らは話しています。

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